Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 29,44g | Prot: 71,63g | Carbh: 146,27g.
Desayuno: Peren, Melk (Halfvol), Delhaize Bio Havervlokken. Almuerzo: Bloemkoolsoep, Aardappelpuree, Roggevleugel. Cena: Zoute Haring, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Leffe Blond , Koekje, Cappuccino. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Listrowalem
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