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🎶 tatadada tatadada 🎶
🤗 Wohoo! Geschafft! -40,3kg seit Mai 2019! So ein riesen Sprung! Mit 25 war ich das letzte Mal unter 80. Hammergeil, yeah!
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 53,47g | Prot: 112,49g | Carbh: 198,14g.
Desayuno: Ja! Joghurt 1,5%, Wassermelone, Kaffee mit Milch, Magerquark, Ja! Ananasstücke. Almuerzo: Milka Zartherb, Gut & Günstig Kaisergemüse, Gouda, Kartoffeln, Vanillequark. Cena: Paprika, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Senseo Cappuccino, Choceur Pfefferminz (Schokolade), Gouda, Banane. más...
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2422 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 45 minutos, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 9 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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21 a 40 de 86
 Comentarios
Na bitte 👏👏👏
Schön, dass es nun geklappt hat - verdient !
So lange dranzubleiben ist sicher die beste Voraussetzung für die Zukunft.
02 sep. 20 por el miembro: Kaloriensternchen
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Super Ergebnis!!! Gratuliere 🎊🍾
02 sep. 20 por el miembro: AnnaSeifert82
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Super Leistung, herzlichen Glückwunsch 🎊 👌
02 sep. 20 por el miembro: geht so nicht mehr weiter
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02 sep. 20 por el miembro: Terrorgänseblümchen80
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Endlich! hab mit Dir gefiebert :-) Glückwunsch!
02 sep. 20 por el miembro: Utiline
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02 sep. 20 por el miembro: BettinaM85
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Ich finde das so toll wie ihr euch alle mitfreut!
Ihr schafft das auch! Dranbleiben und nie aufgeben!
02 sep. 20 por el miembro: Multigirl80
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Ich finde es so schön zu sehen, dass sich das Durchhalten am Ende auszahlt. Das hast du klasse gemacht. Da kannst du wahnsinnig stolz sein auf das was du bis jetzt erreicht hast!
02 sep. 20 por el miembro: Himmelskatze
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02 sep. 20 por el miembro: thu-online
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02 sep. 20 por el miembro: Franzi 55
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Großartig!! Herzlichen Glückwunsch 🥳
02 sep. 20 por el miembro: Julieffm
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Toll. Und in welch kurzer Zeit. Wahnsinn. Du kannst wirklich wirklich stolz sein auf dich und deine Disziplin! 👏💪
02 sep. 20 por el miembro: Andrasta88
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02 sep. 20 por el miembro: Bunte Teller
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Ganz große Klasse. Ich freu mich mit dir, multigirl
02 sep. 20 por el miembro: liu14
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02 sep. 20 por el miembro: anishe
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👍👍👍👍Ganz großen Respekt, wie Du das so gradlinig durchziehst 👍👍👍
02 sep. 20 por el miembro: summen
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SUPER!!! Sei stolz auf dich und mach bloß weiter 💪🏼 jetzt nicht auf dem Geschafften ausruhen!!
02 sep. 20 por el miembro: ~Käferchen~
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Ach cool 😎 du kannst allen Grund zur Freude haben 🙂😚
02 sep. 20 por el miembro: VreGe
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MEGA! 💪 Großen Respekt für deine Disziplin und Durchhaltevermögen! 🤗
02 sep. 20 por el miembro: FitGirl314
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Super kannst stolz sein 🤸🙋♀️
02 sep. 20 por el miembro: emmra1
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Peso Histórico de Multigirl80
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