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Egal was ich mache, es bleibt bei der Zahl 😂👍
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 14,77g | Prot: 81,75g | Carbh: 88,19g.
Desayuno: Milram Skyr Natur, DM Bio Sojaflocken, Blaubeeren, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Lengfisch, Gurke (mit Schale). Cena: Rücker Alter Schwede, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Möhren, Senfmüller Ananas mit Indisch Curry Senf. Pasa Bocas / Otros: Aprikosen, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. más...
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peso estable
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 Comentarios
vielleicht ist es auch deine Zahl 😃 500 Gram machen dich nicht dick und solange du es halten kannst, ist doch super 👍😊
01 sep. 20 por el miembro: lena-wob
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Peso Histórico de Pinguin1512
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