|
menu makan siang, 446 kalori dan masih makan sambel tempe dan buncis buatan emak hehe..
|
1433 kcal
|
Grasa: 42,53g | Prot: 68,62g | Carbh: 214,61g.
Desayuno: Mentimun (dengan Kulit), Buncis, Kubis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sambal Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Cena: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sambal Goreng, Tempe Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Pisang. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pandu Wiratama
|