Diario de skwhite, 16 oct. 13

Day 2 no Dr. Pepper, this could be a minor miracle!

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2013:
1760 kcal Grasa: 42,57g | Prot: 63,64g | Carbh: 306,99g.   Desayuno: Oroweat Double Fiber Bread, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Skim Chocolate Milk, Zurvita Zeal For Life, Unsalted Butter Stick, Honey. Almuerzo: Pumpkin Cake, Zucchini Bread, Apples. Cena: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Salsa, Skim Chocolate Milk. Pasa Bocas / Otros: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Cheerios. más...
3109 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 13 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 17 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...

   Apoyo   

Comentarios 
You can do it!! One minor miracle at a time adds up to a True Miracle! :) Deb 
17 oct. 13 por el miembro: soccermom23boys

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de skwhite


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.