Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 66,96g | Prot: 82,23g | Carbh: 144,06g.
Almuerzo: Cheddar Cheese, Sprouts, Borges Extra Virgin Olive Oil, Tempe, Telur, Bubuk Cabai, Saori Saus Tiram, Daun Bawang, Kecap Asin (Kedelai), Bawang Bombay Bawang Bombay, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Anchor Unsalted Butter, Kentang Rebus. Cena: Kokita Sambal Rawit Bawang, Sambal Goreng, Ampela, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ascocenda Meida F I
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