Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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938 kcal
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Grasa: 28,15g | Prot: 47,05g | Carbh: 125,77g.
Desayuno: Fortaleza Cream Cracker, Pilão Café. Almuerzo: Salada Crua, Feijão de Corda, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Feijão de Corda, Salada Crua, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mamão, Batata Doce, Pilão Café. más...
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2764 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Pesas - 2 horas, Aeróbic - 5 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos. más...
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Peso Histórico de elida.silva1
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