|
jcmama777-upday please. praying for you and fam.
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 79,62g | Prot: 72,61g | Carbh: 181,38g.
Desayuno: Cousin Willie's Buttery Explosion Popcorn, White Bread , Margarine, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Egg. Almuerzo: Margarine, Tomato with Corn and Okra, Beef and Potatoes (Mixture). Cena: Potato (with or Without Peel), Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Margarine, English Muffin. Pasa Bocas / Otros: Cinnamon Sugar, Jolly Time Yellow Popcorn , White Bread , Peanut Butter, Peanut Butter, Honeycrisp Apples. más...
|
|
1808 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carol655
|