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吃得很辛苦！動得更辛苦！加繼續手！
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2229 kcal
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Grasa: 65,18g | Prot: 122,88g | Carbh: 298,67g.
Desayuno: 茶（加糖）, 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生, 茶（加糖）, 家樂氏 (Kellogg's) 纖穀脆-杏仁堅果, 水煮蛋, 麥片, Zespri 黃金奇異果. Almuerzo: 金針菇, 杏鲍菇, Zespri 黃金奇異果, 白飯, 麻油雞. Cena: 炒雞蛋（整個）, 牛排（瘦肉）, 貝果. Pasa Bocas / Otros: Costco 有機無花果乾, 雜糧麵包. más...
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Peso Histórico de aidi chen
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