Diario de Mariachand, 31 ago. 20

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masuk akal gag si kalau timbang tadi pagi 49, sore barusan jadi 51.. yg eror apanyaaaa.....

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1297 kcal

Grasa: 39,82g | Prot: 56,96g | Carbh: 177,79g. Desayuno: Bubur Ayam. Almuerzo: Urap, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Opak, Bolu Pisang, Carica Asli Dieng, Jeruk. más...

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Comentarios

ekalyha@okkeee makasih

01 sep. 20 por el miembro: Mariachand

novita andriana@la itu pagi hari sesudah BAB dan BAK jangan pakai pakaian tebel2 kl nimbang

01 sep. 20 por el miembro: Mariachand

masuk akal dong ka. kan seharian udh makan makanan byk. saran aja nimbang pagi pas udh bab atau bak

01 sep. 20 por el miembro: athenahugh

nimbang itu abis subuh setelah bab dan bak...

01 sep. 20 por el miembro: Mery Liana

setiap asupan makanan punya berat..misal minum air mineral banyak lalu nimbang ya pasti naik..tp kan air 0 kalori..jd nanti bisa kebuang krn BAK BAB atau berkeringat..maka nya nimbang pagi aja sblm mkn

01 sep. 20 por el miembro: uniqchantiq

@novita pagi hari sebelum makan, atau sebelum minum, habis poop atau pipis. lebih bagus nimbangnya konsisten tiap habis poop (sebelum makan dan minum)

01 sep. 20 por el miembro: shavina nabila

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