Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 32,72g | Prot: 35,57g | Carbh: 124,38g.
Desayuno: Thé Earl Grey, Thé Earl Grey, Thé Earl Grey. Almuerzo: Riz Pilaf, Bonduelle Poêlée Méditerranéenne, Salade de Fruits, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Salade de Fruits, Café Expresso, Tomates, Moutarde. Pasa Bocas / Otros: Cristaline Eau de Source, Café, Café Expresso. más...
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3246 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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