Diario de Hemaku96, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1100 kcal Grasa: 30,92g | Prot: 36,51g | Carbh: 176,17g.   Desayuno: Vital Fresh Guacamole 96% Awokado, Pomidory, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Kraina Wędlin Szynka z Fileta Kurczaka, Arbuz. Almuerzo: Ananas, Marchewki. Cena: Oliwa z Oliwek, SM Ryki Ser Rycki Edam Light, Tiradell Makaron Spaghetti, Cirio Polpa, Cebule, Cukinia, Marchewki. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Baton Orzechowy, Nektarynki. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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