Diario de JoTheGeek, 31 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020

104,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 36,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:

1464 kcal

Grasa: 29,36g | Prot: 69,63g | Carbh: 226,76g. Almuerzo: Marks & Spencer Jumbo Raisins & Sultanas, Bananas , Pear, Marks & Spencer Roast Chicken Salad Sandwich. Cena: Aldi Dreemy, Tesco Finest Moroccan Lamb Tagine with Couscous. Pasa Bocas / Otros: Marks & Spencer Colin The Caterpillar. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop 👍

02 sep. 20 por el miembro: peat_68


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