Diario de Vægttabsqueen, 31 ago. 20

Slow but steady 🤷‍♀️
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
2715 kcal Grasa: 120,07g | Prot: 145,91g | Carbh: 251,93g.   Desayuno: Heinz Tomato Ketchup, Spejlæg, Budget Kyllingebryst Pålæg, Kohberg Protein Brød , Arla Minimælk 0,5%. Almuerzo: Rema 1000 Romkugler, SPIR Sojadrik, Milbona Skyr Strawberry, Budget Kyllingebryst Pålæg, Rema 1000 Riskiks, Arla Cheasy Ost. Cena: Gulerødder, Kød og Skind fra Kyllingelår, Knorr Bearnaise Sauce. Pasa Bocas / Otros: LU Tuc Kiks, Kærgården Fedtreduceret, Schulstad Chia Boller, Carletti Mørk Pålægschokolade, Battlebites Proteinbar. más...
1075 kcal Ejercicio: Reparación - 3 horas, Apple Health - 21 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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