Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 73,93g | Prot: 88,36g | Carbh: 205,48g.
Desayuno: Пятерочка Сливы, Полезные Продукты Хумус без Сахара и Уксуса, Укроп, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Кабачок. Almuerzo: Кукуруза, Щедрые Хлебец Ржаной, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Тайны Востока Хумус, Соевый Соус, Kuhne Бальзамический Уксус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Сыр Фета, Вареное Яйцо. Cena: творожная запеканка со шпинатом. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|