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kenyang banget segini banyak nya cuma 250 kal
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1803 kcal
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Grasa: 85,39g | Prot: 137,22g | Carbh: 135,34g.
Desayuno: Buncis, Garam, Bawang Putih, Jahe, Quaker Instant Oatmeal, Daun Bawang, Sawi Hijau, Telur Rebus. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Minyak Kelapa, Sawi Putih, Tahu, Tempe, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Cena: Apel, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Tahu Kukus, Bakso Ayam, Pepaya. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dianadahniar
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