Diario de RealtorJerryCook, 30 ago. 20

today and tomorrow, will August end where it started? Or can I drop 10 pounds in 2 days... actually 36 hours hahahahahahha.

September is a great month for me. Cooler mornings gives great cycling weather!

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
1201 kcal Grasa: 53,65g | Prot: 63,54g | Carbh: 114,25g.   Desayuno:  Blueberry Muffins , America's Choice Bacon Thick Sliced. Almuerzo: Trader Joe's Premium Black Angus Beef Flank Steak, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Egg, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...
2877 kcal Ejercicio: Trabajo - 4 horas y 42 minutos, Descansando - 11 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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