Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 38,42g | Prot: 65,86g | Carbh: 182,05g.
Desayuno: Sagu, Bawang Putih, Bawang Merah, Garam, Gula Pasir, Sania Minyak Goreng, Pempek. Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Asin, Gula Pasir, Asam Jawa, Royco Royco Ayam, Bakso Ayam, Putih Telur Matang. Cena: Pempek, Kecap Asin (Tamari), Nasi Putih, Ayam Panggang. Pasa Bocas / Otros: Nanas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aaaaannnnnnn
|