Diario de Irisha219, 30 ago. 20

Огромная шаверма на 450 ккал.Ну очень вкусно)

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
1455 kcal Grasa: 45,14g | Prot: 108,31g | Carbh: 153,48g.   Desayuno: Ашан Кокосовая Стружка, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Красный Октябрь Какао Порошок,  Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Простой Выбор Сгущенка, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Danke Сыр Тильзитер , Сметана 15%, Кетчуп, Куриное Филе, Лаваш. Cena:  Огурец (с Кожурой),  Сметана 15%,  Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый,  Виноград, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. más...

25 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю..  
30 ago. 20 por el miembro: marmeladka1111

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irisha219


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.