Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 58,64g | Prot: 102,42g | Carbh: 274,49g.
Desayuno: Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Winogrona. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karkówka. Pasa Bocas / Otros: Ogórek (ze Skórką), Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Jajko na Twardo, Rukola, Pomidory, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Włoszczowa Serek Wiejski, Wypieczone ze Smakiem Chleb Mieszany Razowy. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jakubszymura
|