Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 63,82g | Prot: 45,25g | Carbh: 251,19g.
Desayuno: Pisang Molen, Pastel, Kue Talam, Kue Sus, Sambal Goreng, Tempe Orek, Gado Gado. Almuerzo: Ubi Jalar (Manis), Ubi Jalar (Manis), Ubi Ungu Rebus, Cireng, Bakso Daging Sapi, Mie Sedaap Ayam Bawang, Ubi Jalar (Manis), Ubi Ungu Rebus, Cireng, Bakso Daging Sapi, Mie Sedaap Ayam Bawang, Ubi Jalar (Manis), Ubi Jalar (Manis), Ubi Jalar (Manis), Ubi Ungu Rebus. Cena: Ubi Jalar (Manis), Safari Cokelat Compound Butir, Roti. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut. más...
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138 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Google Fit - 23 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de allydarahma
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