Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 52,77g | Prot: 69,60g | Carbh: 143,42g.
Desayuno: Pisang, Gulai Daging Sapi, Pepaya, Telur Rebus. Almuerzo: Nasi Kebuli, Ayam Goreng, Emping Melinjo, Gulai Daging Sapi, Telur Bebek, Tempe Goreng. Cena: Telur Ceplok, Bakso Daging Sapi, Udang, Bihun Goreng. Pasa Bocas / Otros: Pempek. más...
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1810 kcal
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Ejercicio:
Rastrillar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Everyday is Holiday
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