Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 56,03g | Prot: 81,94g | Carbh: 74,68g.
Desayuno: Almonds , Tangerines (Mandarin Oranges), Almonds . Almuerzo: Hollandaise Sauce, Coles Tasty Cheddar Shredded, Poached Egg (with Salt), Coles White Soft Wraps, Baked Beans , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Sponge Cake. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alizis19
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