Diario de k0504, 29 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
100,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 25,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:
1466 kcal Grasa: 36,54g | Prot: 36,65g | Carbh: 190,62g.   Desayuno: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Milka Шоколад Молочный,  Нектарины, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сбарро Пицца Маргарита , Макдоналдс Капучино (0,3 L),  Ром. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Haribo Жевательный Мармелад, Чудо Йогурт. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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