Diario de dianadahniar, 29 ago. 20

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hari ini nyobain in detoks cuma konsumsi jus aja sama air putih. kok lemes banget sih rasanya gak kuat ngapa2in 😭😭

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:

781 kcal

Grasa: 2,53g | Prot: 9,45g | Carbh: 200,88g. Desayuno: Semangka, Pepaya, Apel, Nanas. Almuerzo: Semangka, Madu, Wortel. Cena: Nanas, Apel, Pepaya. más...

1918 kcal

Ejercicio: Rastrillar - 15 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

saran aja coba liat tips diet kak Yulia baltschun d utube kak...semoga menambah ilmu...untuk detok tubuh itu gak perlu model yg seharian minum jus doank atau semacamnya...hehe...semoga bermanfaat :)

29 ago. 20 por el miembro: reikicuan

Ok makasih ya info nya 😊 soalnya aku masih banyak belajar juga ini

29 ago. 20 por el miembro: dianadahniar


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