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nici003
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29 ago. 20
Diario de nici003, 29 ago. 20
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🌻☕💐
86,3 kg
Disminuído hasta ahora:
6,1 kg
.
Aún para ir:
27,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 agosto 2020:
949 kcal
Grasa: 46,27g | Prot: 76,05g | Carbh: 59,75g.
Desayuno:
Erdbeermarmelade, Brandt Zwieback, River Cola Mix 0% Zucker, Gut & Günstig Schoko Cappuccino.
Almuerzo:
Beste Ernte Rote Beete, Aldi Bio Sellerie-Salat, Tomaten, Grillmeister Schweinenackensteak.
Cena:
Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Gut & Günstig Hinterkochschinken , Maggi Klare Gemüsebrühe.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen,☕hab ein tollen Tag 😘🙋
29 ago. 20 por el miembro:
emmra1
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