|
Waaaahnsinn 🥳🥳🥳
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 41,18g | Prot: 41,05g | Carbh: 167,86g.
Desayuno: Alpro Kokosmilch, Kaffee, Alpro Kokosmilch, Kaffee, Himbeermarmelade, Philadelphia So Leicht, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Pflaumen, Nektarinen, Alpro Kokosmilch, Kaffee. Almuerzo: Extra Natives Olivenöl, Aldi Riesenoliven Grün ohne Stein, Salakis Feta Light, Strauchtomaten, Nudeln (Gekocht). Cena: Bofrost Quiche Lorraine, Meine Käserei Spanischer Ziegenkäse, Philadelphia So Leicht, Aldi Riesenoliven Grün ohne Stein, Netto Snack-Gurken, Mein Dinkelbrot, Italiamo Crema Con Aceto Balsamico, Strauchtomaten, Lollo Rosso. Pasa Bocas / Otros: Alpro Kokosmilch, Kaffee, Himbeerkuchen. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akustikbarbie
|