Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 51,75g | Prot: 66,01g | Carbh: 86,42g.
Desayuno: Pisang, Ellenka Fiber Creme, Kopi. Almuerzo: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Cena: Indomilk Susu UHT Rasa Pisang. Pasa Bocas / Otros: Selada, Daging Sapi. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rahayu146
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