Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 96,10g | Prot: 88,63g | Carbh: 116,60g.
Desayuno: ВкусВилл Творожная Масса, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Гранфор Сыр Тильзитер, Бублик с Маком, Сливочное Масло. Almuerzo: Ваби Саби Салат Фунчоза с Овощами, ВкусВилл Котлета Домашняя, Огурец (без Кожуры). Cena: Масло Подсолнечное, Сахар, Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ржаной Хлеб, Моремания Дорадо Горячего Копчения, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Сибуки Морская Капуста Терияки, Сахар, Сушеный Ананас, Чай, Фундук. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliavelichko
|