|
|
2204 kcal
|
Grasa: 71,92g | Prot: 66,18g | Carbh: 339,37g.
Desayuno: المراعي لبن, التمر, عسل البرسيم, موزة, المراعي حليب, نستله كونتري كورن فليكس, كويكر شوفان. Almuerzo: Pertaia Bbq Sauce, قودي مايونيز لايت, صلصة الطماطم (كاتشب), لبنة, قودي حمص, بيضة مسلوقة, بطاطس. Cena: البطل فشار بالزبدة, ويلنس كريمة البندق والكاكو, الخبز الأبيض المحمص, الموز, عسل البرسيم, Peanut Butter &Co فول سوداني. Pasa Bocas / Otros: التمر, المراعي حليب, Nescafe instant cofee قهوة سريعة الذوبان, Nescafe instant cofee قهوة سريعة الذوبان, ويلنس كريمة البندق والكاكو, Peanut Butter &Co فول سوداني, البطل فشار بالزبدة. más...
|
|
3120 kcal
|
Ejercicio:
مشب - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nudiqrni
|