Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 62,67g | Prot: 104,61g | Carbh: 155,53g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Куриное Филе, Помидоры, Перекресток Сыр Гауда, Яйцо, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Иван-Поле Конфитюр Малина, ВкусВилл Творог Детский 5%, ВкусВилл Блины. Cena: Тануки Имбирь Маринованный, SPAR Салат с Фунчозой и Овощами, Kikkoman Соус Соевый, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Протеиновое Ванильное с Шоколадными Чипсами, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ранетки. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|