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28 ago. 20
Diario de lotfit_r, 28 ago. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
82,6 kg
Disminuído hasta ahora:
30,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 agosto 2020:
1719 kcal
Grasa: 40,62g | Prot: 127,55g | Carbh: 195,90g.
Almuerzo:
Soignon Fromage de Chevre Affine Leger, Jacquet Pain de Mie Complet, Danone Kvarg Vanille.
Cena:
Maizena Maizena, Escalope de Poulet, Carrefour Pâtes Complètes, Suzi Wan Lait de Coco, Carottes.
Pasa Bocas / Otros:
Carrefour Compote Pomme Vanille.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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Bien joué 😁
02 sep. 20 por el miembro:
ruben59120
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