Diario de k0504, 28 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 26,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
1593 kcal Grasa: 50,06g | Prot: 95,41g | Carbh: 198,29g.   Desayuno: Пермский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Пермский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Дикси Варенье Клубничное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%,  Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Шоколадная Паста с Фундуком, Веселый Молочник Сметана 15%,  Огурец,  Помидор Тушеный, Петелинка Котлета Куриная на Пару,  Перловка Отварная. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros:  Яблоко,  Капучино,  Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de k0504


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.