Diario de catamile, 28 ago. 20

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Buongiorno!🌞 cappuccino con spolverata di cannella e tortina ciocco-ricotta 🍰 🍫 con cacao amaro

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:

1659 kcal

Grasa: 54,85g | Prot: 141,45g | Carbh: 139,78g. Desayuno: Torta cioccoricotta, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Tortino di salmone e zucchine. Cena: Grande Impero Pane Classico, Findus Piselli Fantasia, Terre d'Italia Hamburger di Chianina. Pasa Bocas / Otros: Torta cioccoricotta. más...

782 kcal

Ejercicio: Pedaleando - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...

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Comentarios

buongiorno! che bella quella tortina, mi daresti la ricetta?

28 ago. 20 por el miembro: RroxX

L’ho pubblicata su FS ma te le riassumo 50 g cacao amaro 200g ricotta magra 110 farina integrale 150 albumi 1/2 bustina lievito Amalgama tutto e inforna a 180 ventilato per circa 20 minuti. Ne vengono circa 8 porzioni

28 ago. 20 por el miembro: catamile

Grazie mille! Nel weekend ci provo. 😋

28 ago. 20 por el miembro: RroxX

👍🏻👍🏻👍🏻

29 ago. 20 por el miembro: catamile


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