Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 93,60g | Prot: 76,14g | Carbh: 272,15g.
Desayuno: Lidl Chleb Słonecznikowy, Pilos Twaróg Naturalny Chudy, Pomidory, Kawa. Almuerzo: Kawa, Solidarność Śliwka Nałęczowska, Banan. Cena: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). Pasa Bocas / Otros: Chleb Biały. más...
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1399 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Izoldamax
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