Diario de larasatii26, 28 ago. 20

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yuuuk sahur

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:

1064 kcal

Grasa: 36,35g | Prot: 34,52g | Carbh: 149,23g. Desayuno: HiLo Avocado Chocolate, Pepaya, Orak arik kembang kol, Nasi Putih. Cena: Ayam Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Kubis, Nissin Gekikara Ramen Goreng. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...

1463 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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Comentarios

Segini Berapa Kalori mbak

27 ago. 20 por el miembro: SUSAN188


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