Diario de NiCkiTa30, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
56 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
1173 kcal Grasa: 45,87g | Prot: 33,57g | Carbh: 163,48g.   Desayuno:  Cuajada,  Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados). Almuerzo: Pescado Frito, Fruco Mayonesa Artesanal,  Yuca Frita,  Tomates,  Pepino (Pelado),  Elote. Pasa Bocas / Otros: Bianchi Caramelo, Fit Garten Almojabana Queso, Colombina Galletas de Leche Muuu, Colombina Galletas de Leche Muuu,  Café,  Agua. más...
1402 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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