Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 20,42g | Prot: 44,73g | Carbh: 101,37g.
Almuerzo: Delhaize Kerstomaat, Danone Light & Free Framboos, Delhaize Veggie Linzensalade, Volkoren Brood. Cena: Becel Light Vloeibaar, Delhaize Kippenworst, Heinz Tomato Ketchup 50%, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de haludiel
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