Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1829 kcal
|
Grasa: 64,40g | Prot: 153,06g | Carbh: 161,89g.
Desayuno: Ovo Cozido, Hellmann's Maionese, Sonda Pão de Cebola. Almuerzo: Ovo Cozido, Grão-de-Bico Seco Cozido, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Alcatra, Cenouras, Tomates, Pepino (Descascado), Melancia. Cena: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Yoki Milho de Pipoca Premium, Voxx 100% Pro Isolada Voxx, Molico Leite Desnatado, Tomates, Cenouras, Predilecta Milho Verde em Conserva, Ovo Frito, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Pasa Bocas / Otros: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Nestlé Iogurte Natural Integral, Granola, Maçã, Banana Prata, Probiótica 100% Pure Whey, Italac Leite Desnatado. más...
|
peso estable
|
|
|