Diario de amberlycorten, 27 ago. 20

Sylt ♡...eine kleine Auszeit für die Seele vom ganzen Stress daheim...einfach mam wieder runterkommen und Frieden finden

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
1888 kcal Grasa: 75,63g | Prot: 105,61g | Carbh: 170,47g.   Desayuno: Knusperone Knusper Müsli, Landliebe Vanillejoghurt, Aldi Dill Heringshappen, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Almuerzo: Salakis Feta Natur,  Mais,  Zucchini,  Aubergine,  Rote Paprika,  Sonnenblumenöl,  Tomaten, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat, Aldi Putenschnitzel. Cena:  Rosewein, Wagner Steinofen Pizza Schinken. más...
2597 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Wie schön! Erhol dich gut. 🤗 
27 ago. 20 por el miembro: FitGirl314
Dankeschön 🥰....vielleicht geht's danach auch endlich wieder runter auf der Waage...also zuerst noch hoch 😂🤭...und dann...aber ich versuche auch hier zu zählen  
27 ago. 20 por el miembro: amberlycorten
😍👌 
27 ago. 20 por el miembro: geht so nicht mehr weiter

     
 

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