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nici003
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27 ago. 20
Diario de nici003, 27 ago. 20
Perfil de nici003
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Wünsche euch zusammen einen schönen Donnerstag ☕☕☕. Waren gestern Fahrrad fahren zur Eisdiele und zurück. Hat sich gelohnt 😆
86,7 kg
Disminuído hasta ahora:
5,7 kg
.
Aún para ir:
27,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 agosto 2020:
1123 kcal
Grasa: 55,56g | Prot: 72,25g | Carbh: 82,08g.
Desayuno:
Aldi Körniger Frischkäse Belight, Brandt Zwieback, Erdbeermarmelade, Weich Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Schoko Cappuccino.
Almuerzo:
Cocktailtomaten.
Cena:
Beste Ernte Rote Beete, Purland Minutensteaks, Tomaten, Salatgurke, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen ☕👍 ebenso 😘🙋
27 ago. 20 por el miembro:
emmra1
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