Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2013
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 72,85g | Prot: 169,45g | Carbh: 164,00g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Грибной Соус, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Almuerzo: Musclemeds Carnivor Chocolate. Cena: Яблоко, Шарлотка с Яблоками, Красная Цена Сыр Эдам, Красные Помидоры, Яичная Лапша (Приготовленная), Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Коломенское Плюшка Московская, Апельсин. más...
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2813 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chelpav
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