Diario de Sitinurhabibah, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
1055 kcal Grasa: 43,15g | Prot: 38,82g | Carbh: 129,24g.   Desayuno: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Greenfields Fresh Milk. Almuerzo:  Kecap Manis,  Bawang Merah, Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bakso Daging Sapi,  Wortel Dimasak, Quaker Instant Oatmeal. Cena:  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Maestro Light Mayonnaise, Jawara Saus Sambal, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum,  Selada. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Fitchips Seaweed. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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