Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 54,21g | Prot: 59,85g | Carbh: 252,88g.
Desayuno: Singkong Rebus. Almuerzo: Tahu Goreng, Mie Bakso, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Martabak Manis, ABC Saus Sambal , KFC Chicken Wing Original Recipe, Rujak Buah, Apel, Melon. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de desirinis
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