Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2013
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2396 kcal
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Grasa: 72,71g | Prot: 91,59g | Carbh: 351,18g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Sainsbury's Tomato & Basil Soup, Multigrain Bread. Cena: Bells Steak Pie, Brussels Sprouts, Ambrosia Devon Custard, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Mr Kipling Apple Pie (). Pasa Bocas / Otros: Sweet or Dark Chocolate, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Cadbury Twirl bar. más...
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3235 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Compras - 1 hora y 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 7 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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