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949 kcal
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Grasa: 41,93g | Prot: 52,05g | Carbh: 93,28g.
Desayuno: Starbucks Caffè Misto (Grande), Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Fıstık Ezmesi (Tuzlu), İncir, Dost Yarım Yağlı Süt, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Elma. Almuerzo: Ceviz, Leblebi, Altınkılıç Kefir Sade. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bamya, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş), Yeşil Çay. más...
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1636 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de EzgiKaratekin
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