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ALMOÇO
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1787 kcal
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Grasa: 77,76g | Prot: 104,44g | Carbh: 168,03g.
Desayuno: Pão Francês sem Miolo, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Subway Tomate, Orégano, Café. Almuerzo: Ceratti Salame tipo Italiano, Panqueca de Carne Moída. Cena: Dolly Guaraná, LAR Filezinho de Frango Empanado, Rabanetes, Couve Manteiga Crua, Couve-Flor Gratinada. Pasa Bocas / Otros: Rúcula, Sadia Mussarela, Soya Maionese, Tomates, Carne Moída Refogada, Massa Leve Massa para Panqueca . más...
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2882 kcal
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Ejercicio:
Costura - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de Angélica61
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