Diario de El.g, 26 ago. 20

Вчера вернулась из отпуска.
Не все так плохо. Но я и не собиралась много набирать. Калории не считала, питалась интуитивно, без простых углеводов. Изредка позволяла себе маленький кусок арьуза, дольку персика или горсть малины, ежевики, голубики.

---

1793 kcal

Grasa: 148,13g | Prot: 80,34g | Carbh: 30,08g.   Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Урбеч Кокосовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Almuerzo: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Кокосовой Стружкой, Урбеч Кокосовая Паста, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сыр Камамбер, ВкусВилл Холодец Говяжий, Авокадо Авокадо. Cena: Фисташки, Egoiste Кофе Молотый, Pretto Сыр Рикотта, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мералад Урбеч из Какао Бобов, Урбеч Кокосовая Паста. más...