Diario de kurniagita, 26 ago. 20

ka aku mau tanya dong.. knpa ya protein aku pasti paling sedikit terus dibandingkan karbo, pdhal aku makan nasi cuman 5 suap.. dan itu juga siang doang.. kalo pagi aku makan telur sama tahu, malem aku paling makan buah...tpi ko karbohidrat nya termasuk paling banyak terus ya kaka.. BB aku masih stuck di 51,5..mohon saran nya dong kaka? plisss

50,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

785 kcal

Grasa: 20,61g | Prot: 14,00g | Carbh: 134,16g.   Desayuno:  Singkong Rebus. Almuerzo: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Nasi Putih,  Sup Ayam. Cena:  Sup Ayam. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Chocolate. más...