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bella_huerta
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25 ago. 20
Diario de bella_huerta, 25 ago. 20
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Hoy tocó fortalecer el core , recuerden no importa hacer mil abs el abdomen se hace en la cocina la dieta es la base y esta app nos ayuda mucho subo historias en mi Instagram si quieren ver es itsbellahuerta
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, 25 agosto 2020:
1750 kcal
Grasa: 39,19g | Prot: 179,37g | Carbh: 178,81g.
Desayuno:
Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, LALA Panela Reducido en Grasa.
Almuerzo:
Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Aguacate, DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico.
Cena:
QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO, Daily Salad Espinaca Baby, Atun Dolores Atún, Huevo (Entero).
Pasa Bocas / Otros:
Kirkland Signature Fresas Grado a, Kirkland Signature Arándanos Azules Orgánicos, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Fage Total 0%.
más...
2370 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
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Comentarios
uuuuu antes de tener a mi hija tuve una cinturita tan bonita como la tuya, pero me ching.. la rodilla 😂🤦
25 ago. 20 por el miembro:
grisha rodriguez
wow...muchas felicidades
25 ago. 20 por el miembro:
Gumalo73
Gracias
25 ago. 20 por el miembro:
bella_huerta
Rola la rutina
26 ago. 20 por el miembro:
Estefani Rodriguez
Peluche en el estuche 😅
20 mar. 21 por el miembro:
markozh91
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